Innehåll
Fitness är en integrerad del av våra liv, och den bästa löpband-appen gör dina träningspass mycket enklare att hantera. Medan många långsamt värmer upp konceptet, råder det ingen tvekan om att det är en massiv bransch. Med tanke på de hälsoeffekter det har är det vettigt för alla att ta kondition på allvar. Tack vare teknikens främjande kan kunder nu använda fitness från sina hem. Med löpband och andra träningstillbehör är det enkelt att få en mätning av din kondition från ditt hem.
Men att få ett löpband ensam räcker inte. Det finns flera appar för Android idag som hjälper dig att få en ordentlig förståelse för vilken typ av träning du gör på löpbandet. Det här är i princip appar som du kan använda när du kör på löpbandet för att hålla koll på kalorierna du har bränt och till och med hjälpa dig med den typ av takt du behöver behålla för att förlora fett och bygga muskler därefter.
Bästa löpband träningsprogram för Android
1) Löpbandsträning
Appen hjälper dig att tempot träna därefter. Det är inte bara en timer-app, eftersom du får en fullständig översikt över förlorade kalorier och till och med din hjärtfrekvens. Användare måste dock ange sina uppgifter manuellt, vilket kanske är den enda varningen här. Men eftersom appen inte har någon koppling till löpbandet är det inte förvånande. Användare måste ange sin vilopuls för att få tillgång till pulsdata i appen direkt. Appen har en variation på 6 pass, vilket ger dig valet att växla och ändra din rutin därefter.
Appen kan också synkronisera dina träningspass och andra data med Google Fit, förutsatt att du aktiverar det från Inställningar. Det finns regelbundna ljudmeddelanden med appen, vilket ger dig en bra uppfattning om när du ska ändra din takt eller pausa ditt träningspass. Sammantaget är det den bästa följeslagaren att ha för ditt löpband, även om du använder det på gymmet. Knapparna i appen är enkla att använda och du kan börja träna i tre enkla steg.
Om du inte är så nöjd med träningen som föreslås av appen kan du ändra dem för att skapa dina egna. Appen kommer med köp i appen för att hjälpa dig att få ytterligare funktioner. Du behöver dock inte betala något i förväg när du laddar ner appen. Den har utmärkta betyg från användare över hela linjen, vilket är ganska spektakulärt för en gratis app.
Ladda ner det nu: här
2) 5K löpare
Även om detta inte är specifikt en följeslagarapp för löpband, tjänar den samma syfte. Tanken bakom appen är att hjälpa dig att köra ett 5K-maraton inom 8 veckor eller två månader. Genom att börja gradvis och öka din takt när du går igenom dina träningspass förbereder appen dig för långdistanslöpning. Så om du någonsin har varit tveksam att delta i 5K-maraton, är det här appen att ladda ner just nu. Appen ber dig bara springa i 30 minuter tre gånger i veckan under en period av åtta veckor, så du behöver inte spendera alla veckodagar på den här appen.
Närvaron av en ljudcoach i appen håller dig motiverad att fortsätta under långa intervaller. Det finns snabba uppmaningar att berätta när du ska byta från att gå till att springa, vilket är mycket praktiskt. Du kan också para ihop din musikapp från tredje part så att du inte behöver oroa dig för kompatibilitet med dina befintliga musikappar. Det finns en stor grupp av appen som hjälper dig att få den bästa informationen baserat på deras egna erfarenheter. Appen laddas ner gratis, även om du också kan köpa ytterligare funktioner i appen. Du måste också vara på vakt för annonser. Med tanke på att detta är en gratis applikation, bör användarna inte bry sig om den här aspekten så mycket.
Ladda ner det nu: här
3) BitGym
Detta är en unik applikation, eftersom det inte kräver någon speciell hårdvara för att fungera. Tillverkarna hävdar att appen kan spåra sina träningspass med bara den främre kameran på enheten. Detta kan vara lite udda för dem som försöker det för första gången, men vi är säkra på att utvecklarna har lyckats. Användarna måste hålla sina telefoner på sina löpband, elliptiska eller cyklar och låta appen göra resten. Appen har presenterats på flera topplistor, så du vet att det är ett ganska funktionellt erbjudande.
Du kan fånga de samlade turerna från hela världen och få dig att känna dig som om du cyklar genom terrängen och bergen. Det kommer inte med data och mätvärden för andra appar men är ganska anständigt för motivation. Om du upptäcker att den nuvarande skörden av körande appar inte erbjuder dig den typ av motivation du behöver, rekommenderar vi starkt att du försöker BitGym. Appen levereras med Android 4.1 och senare för att fungera, som täcker en mängd olika enheter där ute. Det här är naturligtvis en gratis app och det finns inga köp i appen i sikte, så vad du ser är vad du får.
Ladda ner det nu: här
4) iRun Anywhere
Ganska liknar BitGym, den här appen ger dig möjlighet att köra på ditt löpband med en bra utsikt över naturen runt dig. Det här kan bara vara en virtuell inställning, men den typ av motivation den erbjuder är ganska otrolig. Det bästa är att du kan välja att springa nästan var som helst förutsatt att du har staden, gatan och postnummer. Det är dock inte en ponny med ett knep, eftersom den har ett par andra knep i ärmen. Du får ställa in hastigheten för den här appen, vilket ger dig friheten att springa så fort så långsamt du vill. För att krydda saker, erbjuder utvecklarna för närvarande New Yorks Central Park, London Marathon-banan, en väg uppför stora Ben Nevis i Skottland, en vandring runt Petra och Machu Picchu som tillgängliga rutter för dig att springa.
Utvecklarna låter dig testa appen ett tag, som annars kallas utvärderingsperioden. Efter den här kostnadsfria testperioden måste du köpa en prenumeration från företaget för att ha obegränsad tillgång till den här funktionen. Det är en ganska praktisk app att ha, och vi kan inte rekommendera den tillräckligt mycket om du är trött på konventionella löpbandappar där ute. Appen kan köras på enheter med Android 4.1 och senare. Det är en gratis nedladdning från Google Play Store.
Ladda ner det nu: här
5) Löpbandstress
Appen är utformad för att sticka ut från konventionella löpbandstillämpningar. Förutom att hålla dig i form hjälper appen dig också att spåra din konditionsträningsnivå plus Vo2 Max (maximal syreförbrukning). Användare måste lägga till personlig information som vikt innan de använder dessa funktioner. Precis som andra appar i denna genre får du ställa in dina preferenser baserat på kön. Du kommer självklart att kunna mäta löpbandets gångtid och ha tillgång till en massa andra mätvärden med den här applikationen. Vad jag personligen gillar med den här appen är att det är en ganska enkel app, vilket gör det ganska enkelt att använda även för nybörjare.
Appen har fått mycket positiva recensioner från användare på Google Play. Appen har fått en konsekvent betyg på 4,4 från alla användare. Det här är tillräckligt med anledning att prova den här appen. Den största bonusen här är att appen kan laddas ner gratis, så utvecklarna tar inte ut en premie för tillägget av ett par smidiga funktioner. Naturligtvis finns det annonser ombord. Kunderna är dock säkra på att det inte kommer att hindra regelbunden användning.
Om det finns ett grepp som jag personligen har med appen är det att användargränssnittet är ganska nakna ben. Detta kan dock ibland vara ett plus, särskilt om du inte är van vid ett komplicerat användargränssnitt. Appen är kompatibel med enheter som kör Android 2.2 och högre, vilket täcker en mängd olika smartphones och surfplattor från de senaste fyra åren.
Vi kommer att få försäljningsprovision om du köper varor med våra länkar. Läs mer.
